Affirmation de soi

Thème

Apprendre à défendre son point de vue de manière efficace tout en conservant des relations positives.

Objectifs

• Connaître la notion d’assertivité pour mieux maîtriser les relations.
• Apprendre à se positionner dans son exercice quotidien.
• Développer son potentiel en communication en gérant ses émotions.
• Identifier des axes de progression afin d’optimiser les relations professionnelles.

Durée

• En groupe : 4 jours (2+2) pour 12 personnes maximum
• En individuel : en fonction de la demande